12.6.09

Saludable y perfumada...

Si no se tienen alergias y/o contraindicaciones a estos cinco alimentos, se pueden tomar a diario y vivir mejor, con mas bajos niveles de colesterol, un corazon en buena forma, etc. y de postre una rica flor!

1 diente de ajo (crudo, de preferencia entero-busque uno que no se le atore, tragado como pildora con un poco de agua tibia)
2 onzas de chocolate amargo (Kisses Hershey de envoltura morada)
3 almendras (con cascara)
4 onzas de pescado (de lata en agua, o natural, al vapor o plancha)
5 onzas de vino tinto (el blanco tambien es bueno, pero es mejor el tinto)

Si desean practicar la florifagia (aunque suene feo) ingieran flores comestibles.

Margaritas
Diente de leon
Rosas
Crisantemos
Calabaza (quizas la mas popular en Mexico)
Girasoles (los que siguen al sol) y Darasoles (los que lo ignoran)
Tulipan (Hibisco, jamaica)
Jazmin
Flor de azahar (citricos)

Nota: No todas se comen crudas, algunas deben ser procesadas, retirado el polen, insectos, polvo y suciedad, etc. Tambien podrian causar reacciones alergicas en algunas personas.

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