28.12.12

Si quieres ser feliz en la vida, ama, perdona y olvida

Como todos saben, el karma es la reacción a una acción nuestra, que consciente o inconscientemente hacemos y que mediante la ley de causa y efecto, podría afectar nuestra vida diaria. Al que hace bien, bien le va, decía la abuela aún sin conocimientos budistas, y es cierto. La sabiduría popular siempre nos ha dicho lo mismo en otras palabras, al que obra mal, se le pudre el tamal. 
Ya sea con diplomacia o con altisonancia, el resultado es el mismo, nosotros somos quienes elaboramos nuestro destino. Y si cuesta lo mismo hacer el bien, para qué mortificarnos haciendo el mal, específicamente cuando sabemos que el que mal empieza mal acaba?

El Doctor Miguel Ruiz nos dijo que los toltecas, en su sabiduría milenaria, dejaron escrito que la satisfacción personal y la felicidad era posible siempre y cuando obedeciéramos a cuatro reglas, o acuerdos. Cuatro!! No son ni siquiera 10 como los mandamientos! Y en ocasiones ni esos podemos hacer, ahora ni hablar de los casi 10,000 que se conocen de parte de los monjes budistas y que ofrecen acelerar y aumentar el karma diario que entra a nuestras vidas.
Quizás siguiendo estos cuatro, automáticamente se vayan haciendo los demás, los 10 de la Biblia (que al final se resumió a solamente uno, ama a tu prójimo como a tí mismo) y los budistas, para atraer positivismo a nuestra vida.

1. Que la palabra sea impecable
2. No tomar nada de forma personal
3. No hacer ninguna suposición
4. Hacer siempre bien las cosas

Ahora enlistaré algunas de las recomendaciones budistas para cuando haya un poquito de tiempo entre una cosa y otra, o en los comerciales, en los embotellamientos, en la fila del banco, etc. las podamos hacer... Hay más tiempo que vida....

- ''R''espete a los demás, dese a ''R''espetar y hágase ''R''esponsable de sus actos
- diga algo agradable a alguien
- disfrute de un momento a solas cada día
- haga el bien sin mirar a quien (done todo lo que ya no necesite)
- guarde silencia. El silencio es a veces la mejor respuesta
- cambie de rutinas (tome caminos diferentes o estaciónese en lugares nuevos)
- sea benévolo con el planeta
- camine siempre que pueda hacerlo, o atrévase a usar una bicicleta
- la risa es la mejor medicina, ríase!
- use su creatividad, entre a la cocina y prepare algo para alguien
- comuníquese con los demás y sonría, sonría siempre
- ceda su asiento a quien lo necesite
- vaya a un lugar donde antes no haya estado
- que ser amable con los demás sea su constumbre
- sea cortés y atento, ceda el paso, recoja basura por donde pase
- visualice a alguien con problemas y enviéle buenos deseos
- perdone a alguien o pida perdón
- llame a alguien espontáneamente para decirle cuanto lo aprecia
- escuche a alguien, sin interrumpir ni distraerse
- plante un árbol o trabaje en su jardín
- comparta sus dones enseñando a alguien algo que Ud. sabe hacer
- recicle, done, organice tardeadas donde intercambie cosas que ya no usa
- visite un centro de salud y converse con quienes no tengan con quien hacerlo
- converse con alguien de otra raza u otra cultura e intercambie impresiones
- entréguese a su casa y familia
- cuide su casa y su medio ambiente, ahorre agua, energía, etc.
- reaccione positivamente ante una situación negativa
- controle su temperamento
- sea respetuoso de la vida de sus mascotas y hágase resposable de ellas

Este último lo inventé yo porque acabo de ver que alguien tiró a una perrita preñada y anda la pobre allá afuera, con este frío toda tiñosa y fea, porque seguramente prefirieron tirarla a curarle su sarna. Me parte el corazón escucharla llorar buscando abrigo...

No comments: